怎樣算完成？
依目前規劃，需完成閱讀，整理筆記與自己的思考，再錄音說出理解。內容須出自本人的閱讀與理解，不能用抄襲或 AI 代寫取代。
活動辦法
01 閱讀讀一本書
用筆記留下依據，用思考形成判斷，再透過寫與說，把自己的理由表達清楚。
選一本想讀的書，好好讀完它。記下書名、作者，以及你為什麼想讀。
可以先問自己：我想從這本書了解什麼？
02 筆記記下重點
書中重點 → 我的理解 → 我的疑問。依章節整理，標示出處，用自己的話寫下理解；疑問可選填。
筆記示範
書中重點：小習慣會慢慢累積成改變。我的理解：不必一次做很多，重點是持續。我的疑問：如果中斷一天，怎麼重新開始？
示範文字；實際筆記請填上你所讀的章節或出處。03 思考想想為什麼
寫下自己的思考
挑一個有感的觀點，說明你的看法和理由，連結自己的生活。
思考示範
我以前總想一次讀很多，反而很難持續。我想試試每天讀十分鐘，觀察一週後的差別。
怎麼搭配 AI？（選用）
先寫下自己的想法；需要時，再複製提示詞到自己的 AI 工具協助提問與整理。不用 AI 也能完成。
提示詞示範
「這是我讀完後的筆記。請問我三個問題，幫我檢查理解、連結生活。不要替我寫心得，等我回答後再幫我整理。」
AI 的回答也要核對。最後可選填「採用了什麼、為什麼」，保留自己的判斷與表達。本站預覽沒有內建 AI 對話或代寫功能。
04 表達錄音說出理解
參考自己的筆記，自然說明這本書在談什麼、你怎麼想，以及為什麼。不用背稿，也不比口才。
錄音開頭示範
「這本書讓我印象最深的是……我認為……因為我曾經……」
05 送出確認內容後送出
確認閱讀筆記、自己的思考與錄音內容後送出。
06 核對真人教練核對
由真人教練核對閱讀筆記、思考與口述內容。
獎勵與審核
審核重點與補充要求
重點是呈現你自己的理解與思考過程。必要時請你補充說明，依通知修改後再送出。
怎麼領書？
完成閱讀任務，通過審核後，依活動名額與規則領取好書。通過且取得名額後，再依通知填寫領取資料。